Die kleine Raupe Nimmersatt, die sich Tag für Tag durch mehr Äpfel, Birnen, Pflaumen, Erdbeeren und Orangen frisst. Und schließlich auch noch durch Torte, Eis, Gurke, Käse, Wurst, Lolli, Früchtebrot, Würstchen, Törtchen und Melone! Mit so einer Raupe solidarisiere ich mich doch gerne, die sich durch all diese Leckereien frisst! Kein Wunder, dass dabei so ein bunter Schmetterling herauskommt!

Dabei frisst die echte Raupe nur Grünzeug und sieht dabei auch eher unscheinbar und hässlich aus. Wir pflücken sie vom Salat oder übersehen sie auf den Blättern eines Baumes. Oder wie wir: auf dem Basilikum in unserer Küche. Ihre Daseinsberechtigung besteht nur im Fressen, eben dick und kugelig zu werden wie die Kleine Raupe Nimmersatt. Und dann kommt die Phase des Rückzugs im Kokon. Die Raupe wechselt quasi die Haut, schirmt sich kompett ab von der Außenwelt. Und was dann im Inneren geschieht, ist ein kleines Wunder: aus der hässlichen, unscheinbaren Raupe wird ein wunderschöner Schmetterling! Das Univerum ist nicht geizig.

Diese Diashow benötigt JavaScript.

Entlang des Fahrplans findet Entwicklung statt: Aus der Larve wird die Raupe, aus der Raupe die Puppe und schließlich schlüpft der Schmetterling. Alle Stadien vorher sind Vorbereitung, die die meiste Zeit in Anspruch nimmt. Zeit für Entwicklung, für Ernährung, Kräftebau, für Rückzug und Energiesammlung. Die Raupe trägt schon alle Farben in sich, wir sehen sie aber von außen nicht. In der Puppe entwickelt sich geschützt und abgeschirmt der Schmetterling. Die neue Kreatur, die äußerlich so wenig mit der hässlichen Raupe gemein hat.

Inkubationszeit. Ich fange an, darauf zuvertrauen, dass die gesammelten Schätze, die Nahrung meiner Seele, die ich aufgenommen haben in Form von Büchern, Weiterbildungen, Begegnungen sich in mir sammeln und sich zu etwas Neuem, Schönem formen. Das erfordert Geduld. Eben nicht vor der Zeit am Grashalm ziehen, damit er wächst, sondern darauf warten, dass in dieser ruhigen, kargen Zeit (der Stille) etwas in mir wächst und entsteht, was sich dann entfalten kann und möchte.

„Ich gehe mit einer Idee schwanger“ ist noch so ein körperliches Bild der natürlichen Entwicklung. Ich lasse Zeit, dass sich in mir etwas formt. Und dann ist die Zeit der Geburt da und das Neue wird sichtbar: Ein Text, ein Konzept, ein Vorhaben. Das muss noch nicht fertig sein – im Gegelteil: ein Baby kommt auch hilflos und bedürftig auf die Welt, klein, abhängig und braucht Unterstützung, um zu wachsen. Also möchte ich auch nicht erwarten, dass die in der Inkubation entstandenen Ideen gleich fertig aus mir herauskommen. Auch die Schmetterlinge brauchen ein paar Stunden, um sich zu ent-falten und bleiben auch gerne noch auf der Wärme der Hand sitzen, bevor sie losfliegen.

Eines Tages freue ich mich an den Schmetterlingen, die sich sonnen und in die Luft flattern – zweckfrei und schön!

Ich lade zu einer Übung ein: Auf einer Focusing-Weiterbildung habe ich eine sehr beeindruckende Übung erprobt: Ich habe meinen Körper ganz klein zusammengerollt, mich zusammengepresst, so eng es ging (dabei hat Klaus Katscher, der Seminarleiter, unterstützt). Und dann: Loslassen und mich ent-falten. Mich den Bewegungsimpulsen des Körpers überlassen. Welcher Körperteil will sich bewegen, ausbreiten, frei werden? Wie viel Raum nehme ich ein? Wenn ich mich dem Körper überlasse, welche Impulse gibt er? Probier es aus!
Wenn Du es erstmal beobachten willst, dann nimm eine Cellophanfolie (z.B. durchsichtiges Geschenkpapier), knüll sie fest zusammen und lass los. Mach es ein paar Mal, dann siehst Du die unterschiedlichen Ent-faltungsmöglichkeiten!

Reflexion: Was nährt mich? Welche Schätze sammle ich in mir? Wann ist Inkubationszeit dran?